En nedkøle-pude kan forbedre din nattesøvn ved at sænke kropstemperaturen. Den virker typisk ved at indeholde et vand-baseret -materiale, der trækker til sig varme fra din krop . Når du lægger dig på en kølepude, sker det at holde din krop afkøling, hvilket kan muliggøre en mere god og bedre søvn